「 感情コントロール 」 一覧

ポジティブな人とネガティブな人の違いと、ポジティブになるのに必要な事とは?

  2018/09/15 

  こんにちは、月也です。   「ポジティブな人」と「ネガティブな人」っていますよね。   例えば仕事などで失敗をした時に、   「あぁ …

自暴自棄になったときの対処法!僕自身が乗り越えられた方法をお話しします

  2018/09/04 

  こんにちは、月也です。   大きな失敗をしたりとか、 挫折を味わったときなどって 「自暴自棄」 になったりしますよね。   僕は自暴自棄になっ …

悔しい思いをしたときは、むしろ人生を好転させる大きなチャンス

  2018/08/29 

  こんにちは、月也です。   僕は常々考えていることがあります。 「悔しいという感情がなくなったら、人として終わってしまうんじゃないか?」 悔しいという気 …

寂しいときに寂しさを紛らわすための7つの対処法と、絶対にNGな行動

  2018/08/16 

  こんにちは、月也です。   なんか無性に「寂しい時」ってありますよね。 寝る前に寂しさがこみあげてきて なかなか寝付けなかったりとか。 どんな人でも、寂 …

漠然とした不安に襲われたときにぜひ意識したい5つの対処法

  2018/08/09 

  こんにちは、月也です。   「漠然とした不安」 に襲われる時ってありますよね。 布団に入ってるときに、 思わず飛び起きるくらいの 漠然とした不安に襲われ …

温厚になるための方法。温厚な人に共通する3つのある特徴とは?

  2018/07/27 

こんにちは、月也です。   「温厚」な人っていますよね。 どんなことがあってもあまり怒らない、というか。 ちょっとムッと普通の人がするようなことを言われても、 「はは …

強烈な不安感に襲われたときに、頭をポジティブに切り替えるための方策4つ

  2018/03/23 

  こんにちは、月也です。   「強烈な不安感」 に襲われる時ってありますよね。   自分の将来に対してとか、 自分の現状の悩み、 何か大きな失敗 …

優柔不断さは誰でも克服できる!2つの克服するために必要な要素とは?

  2018/03/20 

  こんにちは、月也です。   「優柔不断」 ということで悩んでいる人って多いと思うんです。   何かをするときに、 どうしても決断することが出来 …

怒りを抑えるために絶対に知るべき、怒ることの「3つのデメリット」

  2017/11/30 

  こんにちは、月也です。   社会生活を送っていると、 どうしても避けては通れない感情が、 「怒り」 というものです。   人間関係やコミュニケ …

辛い時の処方箋。今すぐできる辛い時の乗り越え方をお伝えします

  2017/09/04 

  こんにちは、月也です。   辛いとき ってありますよね。   何か辛い出来事があったり、 人間関係でうまくいかなかったり。 仕事で大きな失敗を …

 

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