感謝の念を忘れずに生きることの超大きなメリット3つ

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こんにちは、月也です。

 

よく言われることして、

日々感謝して生きるべき

感謝することはとても大事だ

ということが言われますよね。

 

何事にも、感謝の念を忘れずにいましょう。

そうすれば、幸せに生きられるようになる。

 

人間関係で変に悩むことも無くなるし、
ポジティブに、生き生きと暮らせるようになる。

感謝することの重要性というのは、
色んな自己啓発本や、媒体で言われていますね。

 

そして僕も、
感謝して生きるということを日々実践しています。

感謝して生きると、
やっぱり違ってくるんです。

本当にポジティブに生きられるようになるんですよね。

正直、プラスなことしかありません。

 

 

今回の記事では、

 

感謝の念をもって生きることの大切さ

 

ということで話していきたいと思います。

 

感謝して生きられるようになるだけでも
生きることが楽しくなってくるし、
悩むということも少なくなると思うので、
ぜひ参考にしてもらえればうれしいです。

 

 

 

感謝することのメリットとして、
僕は大きなものが3つあると感じています。

それを1つずつ話していきますね。

 

 

1、人に対しる怒り、恨みなどが薄れる

まず一つ目

 

人を怒る、恨むことが無くなる

 

ということです。

 

日々感謝の念を忘れないでいると、
些細なことで怒らなくなるんですよね。

 

それこそ人から何か悪口などを言われたとするじゃないですか。

○○さんはなんでそんなに変な顔してるんですかぁ笑

とか、まあ悪口は適当なんですけど(笑)
そのようなことを言われたとします。

 

ただ日々感謝の念を持っていると、
そういった雑音が耳に入らなくなるんです。

許せる”ようになるんですね。

何故なら心が常に満たされた、余裕がある状態になるから。

 

 

なんか常にイライラしているような人を見ると、
面白いくらい共通してるのが、
余裕がない」ということなんです。

イライラしたり、すぐ怒ったりする人って
マジで”余裕”というものが皆無なんですよね。

心に余裕というものが無いから、
外から雑音が入ってきたときに
敏感に反応してしまうんです。

なんでこいつはこんなこと言うんだ!!!ムキーっ!!!」と。

 

あなたも怒ったりしてしまった時を思い返してもらいたいんですが、
ほぼ十中八九心に余裕が無かった時だと思うんです。

時間に追われていたりとか、
悩み事があって精神的に疲弊していた時だったり。

逆に心に余裕があるときって、
あんまり起こる気にならなかったと思います。

なんか、悪意をスルー出来たりしますよね。

 

 

日々感謝の念を忘れないでいると、
心に余裕が生まれるんです。

「ありがとう。ああ、ありがとう。」

このように何に対しても思うことが出来ると、
人から悪意を向けられたとしても
受け流すことができるようになりますね。

 

日々感じるストレスというものが、
確実に減っていきます。

 

 

2、良い人ばかりが寄ってくるようになる

 

そして2つ目

 

良い人ばかりが寄ってくる

 

ということ。

類は友を呼ぶ

という言葉がありますけど、
自分が発している”雰囲気”によって、
周りに集まってくる人って変わってきます。

 

例えばもし今あなたが人の悪口ばかり言っていたり、
ネガティブなことばかり考えていたら
そういう人ばかり周りに集まってくるんです。

周りにそういう人ばかり集まってくるから、
さらにそういうネガティブの深みにはまっていってしまって、
悪循環が生まれてしまうんですね。

 

ただ、自分が常に感謝の念を忘れずに生きていて、
ポジティブオーラを放っていたとしたら、
そういう人がやっぱり周りに集まってきます。

人や物事に対して感謝を忘れずに、
ポジティブな人ばかりが集まってくる。

 

 

なんでそんなことが起こるかというと、

もう単純な話で、

 

自分と同じような人と一緒にいた方が気持ちいいから

 

なんです。

自分が感謝の気持ちを忘れずに生きているのに、
常に妬み嫉みばかり考えている人と一緒にいたら
もう超絶気持ち悪くなるわけです。

そしてそれは相手も同じですよね。

 

やっぱり周りに感謝の念を常に持っている人や
ポジティブな人がいた方が良いじゃないですか。

毎日が楽しく、面白いものになりますよね。

感謝の念を忘れずに毎日を生きていると、
人間関係にも大きな影響が出てきます。

 

 

3、エネルギーが満ちてくる

 

そして3つ目

 

エネルギーが満ち満ちてくる

 

ということです。

これが不思議なんですけど、
感謝の念を忘れないでいるとものすごくエネルギーが満ちてくるんです。

なんか元気になってくるというか、
何か行動を起こしたくなってくるんですね。

今あなたが何かチャレンジしたいことがあるのなら、
それに全力で突き進むことができるようになる。

オートマティックにエネルギーが注ぎ込まれるイメージですね。
行動し続けてもエネルギーが尽きることが無い。

 

これがネガティブなことばかり考えていたり、
恨みつらみを日々抱えて生きていると、
すごい心がどんよりしてくるんですね。

心がどんよりしてくると、
元気もどんどん失われて行きます。

 

僕も昔、そのような時期がありました。

もう毎日世の中に対して恨み言を言っているような、
そんな時期が。

その時期は僕の人生史上最も最悪な時で、
生きてる実感というのが全く感じられなかったんですよね。

何も頑張る気が起きないし、
行動する気にもならない。

ただ毎日ネットサーフィンするだけみたいな、
そんな時期を過ごした時がありました。

 

でもある時から感謝の念を持つようにしたことで、
今は本当に日々が楽しいし、
なんかワクワクしてるんですよね(笑)

新しいことにも積極的にチャレンジできるし、
新しい出会いというのもどんどん生まれたりしている。

可能性というものが明らかに広がってきました。

 

感謝の念を持つことには、
そんなパワーが秘められています。

 

 

感謝の念の重要性は、決してオカルトじゃない

 

「いやいや、そんなオカルトあるわけないじゃん(笑)」

と思われるかもしれませんけど、
心構えって人生自体に影響が強く出てくるんです。

 

 

病は気から

 

という言葉もありますけど、
心構えって様々な部分に影響をもたらしてきます。

感謝の念というプラスの心構えを常に持つことで、
生き方、人間関係、仕事、恋愛、趣味などなど。

様々な場面で好ましい結果が出やすくなります。

これは精神論でもなんでもなくて、
もう真実ですね。

 

あなたもぜひ、感謝の念を忘れずに、日々を生きてみてください。

本当にちょっとふとした時に、

ありがとう・・・

と呟いてみるんです。

何に対してとかじゃなくて、
ありがとうとただ呟いてみる。

それだけでいい。

 

もし今心がどうも落ち込み気味という場合であっても、
前向きに、生き生きと生きられるようになっていきます。

 

 

やっぱり人生楽しく、前向きに生きられた方が良いじゃないですか(笑)

その最初の一歩として、
ぜひ「感謝」というものは意識したいですね。

 

それではありがとうございました!

 

 

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